Fotos

O 1º dia foi, então, assim:

A palavra mágica:

1º dia

Depois de uma noite muito “longa”, com algumas confusões, devido a ser a nossa primeira noite em campo, desta cansativa semana, tivemos o nosso primeiro treino. Apesar do cansaço tentamos dar o nosso máximo para que o primeiro dia corresse bem. Foram divididos os grupos em dois turnos que trabalharam alternadamente tanto na piscina como no pavilhão, para melhor manutenção do espaço.
Terminado o almoço, fomos dar uma “escapadinha” ao Dolce Vita, onde comprámos mantimentos essenciais para uma boa noite de diversão.
Fomos outra vez treinar, mas desta vez um treino de competição com os dois turnos em conjunto.
Por volta das 18 horas acabámos o treino e regressámos para a Escola Alice Gouveia.
Tivemos o nosso tempinho para socializar com os nossos amigos atletas vindos de vários clubes e escolas.
Fomos jantar e em seguida tivemos um jogo de conhecimento, que tinha como objecitvos: conhecermo-nos e trabalharmos em equipa.
Mais tarde, acabámos o nosso dia com um sono agradável para que o dia seguinte corresse ainda melhor.

A Equipa "B" : Ana Carvalhal, Rita Pinto, André Póvoa, Beatriz Rodrigues, Catarina Macedo, Diogo Coimbra, Eduardo Neves, Francisco Vieira, Gabriel Reis

As primeiras fotos

Uma pequena ilustração da chegada dos internos e da primeira noite:

A noite da chegada...

Eram 21h quando começaram a chegar aqueles que connosco participarão nesta semana fantástica. Enquanto a distribuição dos quartos era feita, treinadores e directores do campo iam recebendo os atletas que iam chegando. Depois de todos estarem acomodados e das malas estarem colocadas nos respectivos lugares, chegou a hora de se “conhecerem” os treinadores que, durante uma semana, nos vão acompanhar, ajudar, animar e completar. Eram 22h e todos estávamos reunidos no pavilhão da Escola Alice Gouveia. Depois de uma breve apresentação, foram expostas algumas regras de funcionamento deste campo.
Neste momento, as expectativas são boas e conservam a esperança de que este campo seja tão bom ou melhor do que os anteriores.

Equipa “A” : André Lúzio, António Neves, André Lucas, Carolina Oliveira, Carolina Lourenço, Tomé, Filipa Belo, Marta Barros, Afonso Machado, Éric Silva.

Poucas Horas...

Faltam poucas horas para o apito inicial do III Campo de Treino de Basquetebol - ABC...

Daqui a umas horas é a chegada dos internos à Escola Alice Gouveia (a partir das 21h)!
Amanhã de amanhã, juntamente com os em regime de externato, inicia-se uma semana de muito basquetebol!

Estás Ansioso/a? Expectante?

Estás preparado/a?

A Semana do Basquetebol

Como tudo irá começar:

- dia 8 de Julho, entre as 21h e as 22h, chegada dos altetas em regime de internato, à Escola EB 2/3 Maria Alice Gouveia
- dia 9 de Julho, entre as 9.00 e as 9.30 horas, chegada dos atletas em regime de externato, ao Pavilhão Multidesportos de Coimbra

E depois? Bom... depois, estão todos os elementos reunidos para uma semana em cheio:



Agora, muita atenção!!!! Para que possas aproveitar todos os momentos da melhor forma não te esqueças de trazer:
- Bilhete de Identidade, Cartão de Assistência Médica;
- Equipamento para treinar, onde se inclui umas sapatilhas só para o Pavilhão; (lembra-te que fazes 2 treinos diários)
- Material de higiene pessoal para duche no final dos treinos
- Material para poderes ir à piscina: touca, fato-de-banho, chinelos e toalha;
- Sapatilhas maleáveis, boné e protector solar para actividades especiais (decorrem dia 12, neste dia estamos fora de Coimbra, entre as 8.30 e as 19.00 horas);

E ainda, os atletas em regime de internado não se esqueçam de:
- Roupa prática e confortável para o final do dia;
- 1 Mochila pequena para andares com o material necessário em cada dia;
- Saco-Cama e almofada (para um sono mais confortável) e lanterna.

Estás preparado/a?

Corpo Tecnico

O III Campo de Treino surge, mais uma vez, a pensar no aperfeiçoamento e no aprofundar das tuas qualidades técnicas e tácticas do basquetebol. Pretendemos, assim, contribuir para a tua formação desportiva mas, claro, sem nunca esquecer a parte do divertimento.

Para isso, poderás contar com os treinadores:

Norberto Alves, João Pedro Gonçalves, Cristina Viegas, Jacinto Silva, Ivo Rego, João Pedro Lourenço, Paulo Galvão, Fernando Santos, Leonor Silva, Filipe Rama, Tiago Sá, André Lourenço;

pela Direcção de: Isabel Lemos (Directora técnica ABC), João Pedro Gonçalves e João Pedro Lourenço;

pela Coordenação Técnica de: Norberto Alves

e, ainda, pelo apoio à direcção de: Patrícia Leal.

Estas preparado/a?

III CAMPO DE TREINO

O Campo de Treino de Basquetebol, da Associação de Basquetebol de Coimbra, está de volta e a iniciar a contagem decrescente. Estás preparado/a?