O Campo de Treino na FPB

"Campo de treino ABC

Termina e deixa saudades

A sexta edição do Campo de Treino ABC terminou este sábado em ambiente de festa. No encerramento esteve presente o Sr. Vereador do Desporto, Luís Providência garantindo em directo o apoio à sétima edição deste evento, que considerou um exemplo de como se deve e pode promover o desporto junto dos mais jovens.
..."
in FPB

E a última manhã

Com algum (bastante) cansaço nas pernas, os nossos participantes tiveram o último treino desta edição do Campo e, depois, realizaram-se as finais das competições que ao longo da semana se disputaram: lançamentos, 1x1, 2x2 e 4x4. Aqui ficam os vencedores:

Vencedores Lançamentos:
nível 1 - Margarida Ribeiro e Pedro Agostinho (tabela 5)
nível 2 - Francisco Pires e Guilherme Sequeira (tabela 5)Vencedores 1x1:
nível 1 - João Rebelonível 2 - David MartinsVencedores 2x2:
nível 1 - João Rebelo e Beatriz Serralheiro
nível 2 - Guilherme Sequeira e João Ferreira




Vencedores 4x4:
nível 1 - Tabela 4, os Patinhos Quá Quánível 2 - Tabela 1, os Sei Lá
Prémio Melhor Colega
nível 1 - João Rebelo, André Alberto, Paulo Vitorino, Margarida Ribeiro, João Pinto
nível 2 - Andreia Rebelo, Gonçalo Mendes, David Pinto, João Ribeiro, Francisco Sá Pires, João Simões

Prémio Evolução:
nível 1 - Francisca Ferreira, Ana Maria Marques, Mariana Pereira, Carolina Antunes, Pedro Agostinho, Maria Folhas


nível 2 - Ana Carolina Amaral, Diogo Araújo, Jéssica Ricardo, João Ribeiro, Martim Urbano, André Prata




Prémio Mérito:
nível 1 - Leonor Serralheiro, Beatriz Serralheiro, Paulo Vitorino, Bernardo Folhas, Margarida Ribeiro, Alberto Teixeira



nível 2 - Tiago Rodrigues, Gonçalo Mendes, David Martins, Gonçalo Ferreira, Luís Salazar, João Simões





Depois da entrega de prémios e das músicas do Campo de Treino, seguiu-se a dificil despedida... Foi uma semana intensa de basquetebol, com treinos e competições, de diversas actividades e de muito, mas muito convívio. Foi um prazer partilhar com todos vocês esta semana!!! E agora... até para o ano =)

Actividades da Noite

Na noite de 5ª feira, os nossos meninos tiveram o desafio de nos surpreender com os seus dotes artisticos, fossem eles de âmbito musical, teatral ou de ambos!

A equipa vencedora foi revelada na noite de 6ªfeira! E foi nada mais nada menos que.... a EQUIPA 7: Bernardo Henriques, Pedro Campos, João Simões, Paulo Vitorino, Inês Martins, Francisca Marques ! Por isso, aqui deixamos a actuação dos mesmos =)


Os grandes Vencedores das Actividade da Noite, do VI Campo de Treino, foram Luís Salazar,
Guilherme Sequeira, Miguel Augusto, Teresa Salazar, Alexandre Cavaleiro, Joana Dinis, da EQUIPA 8! Parabéns!!!Aproveitamos, também, para partilhar a actuação da Equipa 8, na noite de 5ª feira!

Fotos Manhã Sábado

O VI Campo de Treino

Aqui fica um cheirinho daquilo que foi o nosso Campo de Treino!

Foto de Família

As Equipas de Treino

Fotos da Noite de 6ª Feira

Os Óscares

O/A Mais...

Turno 1

Tabela 1
Pedro Rodrigues - ...linguagem gestual
Mariana Ferreira - ...tímida
Leonor Serralheiro -...streetbasket
Alexandra Viana - ...falta a Alexandra
Francisca Ferreira -...eu não consigo, ele é mais forte que eu!
João Monteiro -...Olha aqui, olha aqui, está dentro, está dentro

Tabela 2
André Alberto -...toca a reagir
Martim Serralheiro -...de repente revelar-se
António Sequeira -...1º Passe
Beatriz Serralheiro -...90%
Ana Marques -...faço tudo tranquilamente
Francisca Marques -...defende que se farta
Teresa Marques -...Tenho uma pergunta

Tabela 3
Paulo Vitorino -...ressaltardor
Rui Eustáquio -...irrequieto
André Silva -...lançador
Gonçalo Veríssimo -...And 1
Mariana Pereira -...Beatriz Costa
Beatriz Godinho -...Companheira
Inês Martins -...Fotógrafa

Tabela 4
Bruno Marques -...Lisboa
Maria Chão -...Aplicada
Ana Antunes -...Não Stop
Beatriz Fernandes -...Miss 1x1
Pedro Marcelino -...Fintas
Paulo Eustáquio - ...Mão Santa
Bernardo Folhas -...Air Folhas

Tabela 5
Margarida Ribeiro -...Pilhas Duracel
Inês Bem-Aja -...Devagar Devagarinho
Pedro Agostinho -...Destemedio
Ricardo Reis -...Distraído
Frederico Rodrigues -...pára a bola e ouve-nos
Francisca Menezes -...amanhã já posso jogar?

Tabela 6
João Pinto -...Cajó
Joana Dinis -...Resmungona
João Reganha -...Lançador
Maria Folhas -...Esforçada
Manuel Santos -...Distraído
Alberto Teixeira -...Atento
Catarina Martins -...Azarada

Turno 2

Tabela 1
Ana Carolina Amaral -...gancho de esquerda
Andreia Rebelo -...Guerreira
João Neves -...Porquê
João Terêncio -...força bruta
Tiago Rodrigues -...Desequilibrador
André Póvoa -...Rebelde
José Rosa -...Empenhado
Bernardo Silva -...Lançamento Pensado

Tabela 2
Catarina Amaro -...Destemida
Gonçalo Mendes -...Treinador
Diogo Araújo -..."Loira"
Duarte Cardoso -...Freestyle
Miguel Santos -...Ajeitar o Cabelo
Miguel Rodrigues -...Desenquadrado
Bernardo Henriques -...One on One
Pedro Santos -...Pronto p'rá defesa

Tabela 3
David Martins -...Criativo
João Marcelino -...Driblador
Gonçalo Melo -...Objectivo
Pedro Campos -...Conta-Gotas
Alexandre Gonçalves -...Imprevisivel
Rui Valente -...Afinado
David Pinto -...BTT (todo terreno)

Tabela 4
João Ribeiro -...Voluntarioso
Josué dos Santos -...Artista
Pedro Martins -...Penetrador
André Carvalho -...Lançador
Gonçalo Ferreira -..."One Man Show"
Carolina Tocantins -...Ilusionada
Bernardo Calheiros -...Atiradeiro
Miguel Augusto -...Energizer

Tabela 5
Alexandre Tiago -...Onde está a Fisio?
Pedro Carvalho -...Concentrado
Ricardo Delgado -...Empenhado
Guilherme Sequeira -...Veterano
Martim Urbano -...Rookia
Laura Carvoeira -...Lady "The Special One"
Francisco Sá Pires -...Animado
Luis Salazar -...Competitivo

Tabela 6
Susana Moreira -...Kinesistape
João Simões -...Aquele Base
João Ferreira -...I Can Fly
Gonçalo Carvalho -...Vai já daqui
Ricardo Campos -..."Então, não há falta?"
André Prata -...Afinadinho
Pedro Chicória -...Fade Away
Alexandre Cavaleiro -...Cross Over

O nosso dia de Campo - 6ªfeira

Ao acordarmos com a musica a BOOOOMBA, arranjámo-nos para o pequeno almoço, e de seguida caminhámos até ao pavilhão.
O treino da manhã foi baseado na reacção à perda da posse de bola, e foi igualmente cansativo aos outros.
Voltámos a pé para almoçar e de seguida fomos até ás piscinas da Lousã de autocarro, e foi muito divertido.
Depois do jantar fomos para o auditorio da escola para a entrega de óscares de treinadores e atletas.

Duarte Cardoso, Alexandre Tiago, João Pinto,Susana Moreira,Maria Folhas, Tiago Rodrigues, Jéssica Ricardo

Fotos da Tarde de 6ª feira

Algo da Noite Cultural =)

Alguma ideias que surgiram...

Equipa 6
Bons ou maus jogadores
vamo-nos esforçar,
para a vitória alcançar

Nós só queremos jogar... jogar

Esforça-te na defesa e no ataque,
para a tua equipa ser um destaque.

Nós só queremos jogar... jogar.

Ganha a bola, dribla, passa ou lança
marca muitos pontos, assite e festeja

Nós só queremos jogar... jogar

O esforço foi tanto pela vitória
que alcançámos a glória

Nós vamos todos brincar... brincar...
ao basquetebol jogar... jogar!
OOOOOOOOH Basquetebol!


Equipa 9 (ritmo "A mulher gorda")
O Cajó a mim não me convém
Não me convém
O Cajó não pode andar no campo para não ser disciplo de alguém
A Leonor a mim não me convém
Não me convém
A Leonor não pode andar no campo, pois o megafona não dá para ninguém
O David a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com sotaque de ninguém

refrão
Ai, Ai, Ai, Ai, eu gosto é do ABC
vir todos os anos aqui e jogar quando quiser

A Inês a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com os caracóis de alguém
O André a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com o clube de fãs de alguém
A Joana a mim não me convém
Não me convém
As fintas dela a mim não me convém

refrão

O Miguel a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com a calma de alguém
A Soraia a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com os gritos de alguém
A Lena a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ser persegida por alguém

refrão
O Daniel David a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ouvir estalar os dedos a alguém
O Ivo a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ser vigiado por alguém

refrão

O Cordeiro a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com a preguiça de alguém
A Sofia a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ser chefiada por alguém
A Isabel a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com a percipitação de alguém

refrão

O ABC é que nos convém
É que nos convém
Eu só quero andar no campo Com a T-Shirt de alguém

Treinadores

(ritmo "Patinhos")
Todos os meninos
Gostam de jogar
Gostam de jogar
Ao campo querem vir
Para aprender a lançar
Quando estão cansados
À Lena vão parar
À Lena vão parar
Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui
Onde é que isto vai parar.

(ritmo "Waka waka")
Campeonatos é na defesa
Pára a bola
Saca a falta
Vai ao ressalto
É no ataque que ganho jogos
Quero fintar
Quero Lançar
Contra-Ataque apostar

Os Resultados Actividades (2ª a 4ª)

Com o campo a bombar nem sempre é fácil colocar todos os detalhes a horas. De qualquer forma, aqui deixamos os vencedores das Actividades da Noite:

Noite de 2ª Feira
Jogo 1: Percurso de várias provas para conseguirem arrecadar o máximo de papeis com pontos.
Jogo 2: Apanhada com lenços (em que as cores tinham pontos diferentes)
Vencedor: Equipa 2

Noite de 3ª Feira
Dez estaçoes de provas, de variados tipos, com objectivo de fazer o máximo de tentativas em 10 minutos
Vencedor: Equipa 3

Noite de 4ª Feira
T-Shirt mais original pintada pelas Equipas
Vencedor: Equipa 2

O nosso dia de Campo - 5ªfeira

O nosso dia de hoje foi bastante divertido! O treino da manhã foi orientado por um treinador convidado, professor Rui Gomes. O seu principal objectivo foi mostrar-nos que temos que dar mais que o nosso máximo, para ser o melhor.
Após este, tivemos o habitual almoço, seguido das competições à tarde. Este foi um dia de grandes desilusões para alguns, visto que o grau de exigência e competitividade dos jogos está a aumentar cada vez mais.
No que toca às actividades da noite, a diversão foi imensa, uma vez que todos os grupos, incluindo um grupo formado pelos treinadores e monitores, apresentaram as suas peças teatrais/musicais.

Grupos 7 e 8
Alexandre Cavaleiro, Bernardo Vilas, Francisca Marques, Guilherme Sequeira, Joana Filipa, João Simões, Luís Salazar, Miguel Augusto, Paulo Vitorino, Pedro Campos

Fotos do Dia de 5ª feira

Hoje o treino da manhã teve com Treinador convidado o Prof. Rui Gomes

Fotos da Noite de 4ª Feira

O nosso dia de Campo - 4ªfeira

Hoje, dia 7 de Julho, tivemos um dia muito atarefado.

O treino da manhã foi diferente, com competições de lançamentos, 1x1, 2x2 e 4x4.

Na parte da tarde, tivemos uma visita especial, do treinador da selecção nacional de séniores femininos, o professor Ricardo Vasconcelos. Ele ensinou-nos a jogar o jogo inteligente, com o objectivo de aprender a ganhar vantagem no um contra um (penetração), ao “partir ao meio” o defesa, “voar para o cesto”, passar nas costas do defesa e assistir quando não é possível finalizar. Estas foram algumas das várias mensagens construtivas que nos foram transmitidas por este treinador muito experiente.

À noite, concretizamos os nossos projectos de grupo para a noite seguinte (espectáculo) e ainda pintámos camisolas, para participar num concurso entre os 10 grupos.

Nós achamos que este campo de treino está a ser muito divertido, construtivo e um pouco cansativo.

Aqui deixamos a nossa opinião sobre este dia,

Grupo 5 e 6:

Leonor Serralheiro, Ricardo Delgado, Rui Eustáquio, Carolina Tocantins, Carolina Amaral, Beatriz Serralheiro, Mariana Ferreira, Bernardo Folhas, Martim Serralheiro.

Fotos do Dia de 4ª feira

Hoje o treino da, foi de tarde e teve com Treinador convidado o Prof. Ricardo Vasconselos.

Fotos da Noite de 3ªfeira

O nosso dia de Campo - 3ªfeira

Hoje acordámos ao som de “BOOOOOOOMBAAAAAA”, uma forma bastante agressiva de começar o dia. Chegando ao pavilhão, a antiga seleccionadora nacional de sub-16 femininos e também antiga jogadora da selecção nacional, Isabel Ribeiro dos Santos “Isabelinha”, disponibilizou-se para nos dar umas “dicas” sobre a técnica de lançamento. Foi a primeira vez num campo de treino que “enchemos”.
O almoço foi muito saboroso, por essa mesma razão não voltaríamos a repetir.
Depois de almoço, tivemos uma acção de formação, dada pelo director do campo, Ivo Rêgo, sobre “O que é o basquetebol?” (depois de escrevermos esta frase, tivemos um momento do Paulo E. a cantar o êxito “Paixão” dos Heróis do Mar).
Por volta das 14h30m, reiniciámos as competições iniciadas no dia anterior.
Após o jantar, as actividades nocturnas iniciaram-se e apesar de cansativas, foram divertidas.

Grupos 3 e 4: Andreia Rebelo, André Póvoa, Francisca Meneses, Gonçalo Melo, João Rebelo, João Ribeiro, Paulo Eustáquio e Pedro Chicória.