Torneio ++ / Campo de Treino

9 de julho de 2010

8 de julho de 2010

Alguma ideias que surgiram...

Equipa 6
Bons ou maus jogadores
vamo-nos esforçar,
para a vitória alcançar

Nós só queremos jogar... jogar

Esforça-te na defesa e no ataque,
para a tua equipa ser um destaque.

Nós só queremos jogar... jogar.

Ganha a bola, dribla, passa ou lança
marca muitos pontos, assite e festeja

Nós só queremos jogar... jogar

O esforço foi tanto pela vitória
que alcançámos a glória

Nós vamos todos brincar... brincar...
ao basquetebol jogar... jogar!
OOOOOOOOH Basquetebol!

Equipa 9 (ritmo "A mulher gorda")
O Cajó a mim não me convém
Não me convém
O Cajó não pode andar no campo para não ser disciplo de alguém
A Leonor a mim não me convém
Não me convém
A Leonor não pode andar no campo, pois o megafona não dá para ninguém
O David a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com sotaque de ninguém

refrão
Ai, Ai, Ai, Ai, eu gosto é do ABC
vir todos os anos aqui e jogar quando quiser

A Inês a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com os caracóis de alguém
O André a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com o clube de fãs de alguém
A Joana a mim não me convém
Não me convém
As fintas dela a mim não me convém

refrão

O Miguel a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com a calma de alguém
A Soraia a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com os gritos de alguém
A Lena a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ser persegida por alguém

refrão
O Daniel David a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ouvir estalar os dedos a alguém
O Ivo a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ser vigiado por alguém

refrão

O Cordeiro a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com a preguiça de alguém
A Sofia a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo a ser chefiada por alguém
A Isabel a mim não me convém
Não me convém
Eu não quero andar no campo com a percipitação de alguém

refrão

O ABC é que nos convém
É que nos convém
Eu só quero andar no campo Com a T-Shirt de alguém

Treinadores

(ritmo "Patinhos")
Todos os meninos
Gostam de jogar
Gostam de jogar
Ao campo querem vir
Para aprender a lançar
Quando estão cansados
À Lena vão parar
À Lena vão parar
Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui, dói aqui, Dói aqui
Onde é que isto vai parar.

(ritmo "Waka waka")
Campeonatos é na defesa
Pára a bola
Saca a falta
Vai ao ressalto
É no ataque que ganho jogos
Quero fintar
Quero Lançar
Contra-Ataque apostar

Os Resultados Actividades (2ª a 4ª)

Com o campo a bombar nem sempre é fácil colocar todos os detalhes a horas. De qualquer forma, aqui deixamos os vencedores das Actividades da Noite:

Noite de 2ª Feira
Jogo 1: Percurso de várias provas para conseguirem arrecadar o máximo de papeis com pontos.
Jogo 2: Apanhada com lenços (em que as cores tinham pontos diferentes)
Vencedor: Equipa 2

Noite de 3ª Feira
Dez estaçoes de provas, de variados tipos, com objectivo de fazer o máximo de tentativas em 10 minutos
Vencedor: Equipa 3

Noite de 4ª Feira
T-Shirt mais original pintada pelas Equipas
Vencedor: Equipa 2

Fotos da Noite de 5ª Feira

O nosso dia de Campo - 5ªfeira

O nosso dia de hoje foi bastante divertido! O treino da manhã foi orientado por um treinador convidado, professor Rui Gomes. O seu principal objectivo foi mostrar-nos que temos que dar mais que o nosso máximo, para ser o melhor.
Após este, tivemos o habitual almoço, seguido das competições à tarde. Este foi um dia de grandes desilusões para alguns, visto que o grau de exigência e competitividade dos jogos está a aumentar cada vez mais.
No que toca às actividades da noite, a diversão foi imensa, uma vez que todos os grupos, incluindo um grupo formado pelos treinadores e monitores, apresentaram as suas peças teatrais/musicais.

Grupos 7 e 8
Alexandre Cavaleiro, Bernardo Vilas, Francisca Marques, Guilherme Sequeira, Joana Filipa, João Simões, Luís Salazar, Miguel Augusto, Paulo Vitorino, Pedro Campos

Fotos do Dia de 5ª feira

Hoje o treino da manhã teve com Treinador convidado o Prof. Rui Gomes

7 de julho de 2010

Fotos da Noite de 4ª Feira

O nosso dia de Campo - 4ªfeira

Hoje, dia 7 de Julho, tivemos um dia muito atarefado.

O treino da manhã foi diferente, com competições de lançamentos, 1x1, 2x2 e 4x4.

Na parte da tarde, tivemos uma visita especial, do treinador da selecção nacional de séniores femininos, o professor Ricardo Vasconcelos. Ele ensinou-nos a jogar o jogo inteligente, com o objectivo de aprender a ganhar vantagem no um contra um (penetração), ao “partir ao meio” o defesa, “voar para o cesto”, passar nas costas do defesa e assistir quando não é possível finalizar. Estas foram algumas das várias mensagens construtivas que nos foram transmitidas por este treinador muito experiente.

À noite, concretizamos os nossos projectos de grupo para a noite seguinte (espectáculo) e ainda pintámos camisolas, para participar num concurso entre os 10 grupos.

Nós achamos que este campo de treino está a ser muito divertido, construtivo e um pouco cansativo.

Aqui deixamos a nossa opinião sobre este dia,

Grupo 5 e 6:

Leonor Serralheiro, Ricardo Delgado, Rui Eustáquio, Carolina Tocantins, Carolina Amaral, Beatriz Serralheiro, Mariana Ferreira, Bernardo Folhas, Martim Serralheiro.

=)

Hoje, quando saiamos do Bloco B para jantar, deparámo-nos com... uma decoração diferente no interior do Bloco B, que agora partilhamos.

Os nossos meninos são realmente fantásticos... isto demonstra o companheirismo que, dia após dia, vão construindo uns com os outros e, isso, deixa-nos orgulhosos. =)