8 de julho de 2011
7 de julho de 2011
A nossa 5ª feira
"Hoje, em vez de irmos treinar ao pavilhão do costume, fomos treinar ao pavilhão do CAD, pois a Câmara Municipal não nos disponibilizou o Pav. Multidesportos. Devido à mudança de pavilhão houve algumas alterações dos turnos, tendo isto baralhado um pouco a organização.
Antes dos treinos houve uma actividade surpresa, a qual consistia numa competição entre treinadores e atletas, de carros telecomandados. Depois do almoço, iniciaram-se novamente as competições. No fim do dia, os externos despediram.se dos internos, enquanto estes regressaram à escola.
À noite tivemos uma actividade que consistia na troca de camisolas com elementos do campo. Camisolas essas que tinahm sido decoradas por amigos secretos. No fim da troca toda a gente assinou as camisolas dos colegas. Toda a gente achou a noite muito divertida :)"
Equipa 5
Alberto Teixeira, Ana Garcia, Bernardo Folhas, Fernando Rolo, Francisco Gouveia, Guilherme Sequeira, Mariana Melo, Martim Serralheiro.
Fotos do Dia de hoje
Fotos da Noite de hoje
Antes dos treinos houve uma actividade surpresa, a qual consistia numa competição entre treinadores e atletas, de carros telecomandados. Depois do almoço, iniciaram-se novamente as competições. No fim do dia, os externos despediram.se dos internos, enquanto estes regressaram à escola.
À noite tivemos uma actividade que consistia na troca de camisolas com elementos do campo. Camisolas essas que tinahm sido decoradas por amigos secretos. No fim da troca toda a gente assinou as camisolas dos colegas. Toda a gente achou a noite muito divertida :)"
Equipa 5
Alberto Teixeira, Ana Garcia, Bernardo Folhas, Fernando Rolo, Francisco Gouveia, Guilherme Sequeira, Mariana Melo, Martim Serralheiro.
Fotos do Dia de hoje
Fotos da Noite de hoje
LEMBRETE!
Atenção que, por impossibilidade física do Pavilhão Multidesportos, a partir e hoje, as nossas actividades de basquete serão no Pavilhão Municipal (ex-PT), junto à Escola Secundária Avelar Brotero.
6 de julho de 2011
Na actividade de hoje...
Sabemos que no relato da noite de hoje, os nossos participantes não revelaram o tema da actividade, mas tal tem o seu propósito..:)
De qualquer das formas queremos salientar que foi uma noite realmente fantástica. No inicio todos torceram o nariz, mas depois, cada equipa soube trabalhar em conjunto e o resultado final saiu qualquer coisa de espectacular! Os nossos participantes são 5*! O campo está com um espírito óptimo e invejável!
Por agora é tudo, até amanhã!
De qualquer das formas queremos salientar que foi uma noite realmente fantástica. No inicio todos torceram o nariz, mas depois, cada equipa soube trabalhar em conjunto e o resultado final saiu qualquer coisa de espectacular! Os nossos participantes são 5*! O campo está com um espírito óptimo e invejável!
Por agora é tudo, até amanhã!
4ª feira de campo
Hoje foi mais um dia marcado por muita intensidade e exigênca nos treinos e nas competições.
No treino da manhã os exercicios em que mais os treinadores insistiram foram a reacção à penetração, ao 1 contra 1 e ao 2 contra 2. Enquanto o turno 1 treinava, o turno 2 estava na piscina e quanto o treino do turno 1 acaabou, foi a vez de estes disfrutarem da piscina.
De tarde, houve competições de lançamentos, 1 contra 1, 3 contra 2 mais 1 e o jogo 4 contra 4. É de salientar o esforço e dedicação dos atletas que, embora já um pouco cansados, puseram em campo a alma e garra em todos os minutos da competição.
A noite de hoje foi divertida, pois foi-nos proposto algo fora do vulgar. Ficámos todos surpreendidos, pois não esperávamos tal coisa. O objectivo da actividade era desenvolver a criatividade e o espírito de grupo. Com ajuda, alegria e disponibilidade conseguimos fazer um bom trabalho. Depois de boas actuações os monitores decidiram fazer o mesmo. Após uma noite divertida regressámos aos quartos para a hora de descanço.
Equipa 4
Alexandra Gonçalves, Alexandre Almeida, Beatriz Carvalho, Diogo Fonseca, Francisca Marques, Inês Ramos, João Simões, Leonor Serralheiro, Paulo Eustáquio
No treino da manhã os exercicios em que mais os treinadores insistiram foram a reacção à penetração, ao 1 contra 1 e ao 2 contra 2. Enquanto o turno 1 treinava, o turno 2 estava na piscina e quanto o treino do turno 1 acaabou, foi a vez de estes disfrutarem da piscina.
De tarde, houve competições de lançamentos, 1 contra 1, 3 contra 2 mais 1 e o jogo 4 contra 4. É de salientar o esforço e dedicação dos atletas que, embora já um pouco cansados, puseram em campo a alma e garra em todos os minutos da competição.
A noite de hoje foi divertida, pois foi-nos proposto algo fora do vulgar. Ficámos todos surpreendidos, pois não esperávamos tal coisa. O objectivo da actividade era desenvolver a criatividade e o espírito de grupo. Com ajuda, alegria e disponibilidade conseguimos fazer um bom trabalho. Depois de boas actuações os monitores decidiram fazer o mesmo. Após uma noite divertida regressámos aos quartos para a hora de descanço.
Equipa 4
Alexandra Gonçalves, Alexandre Almeida, Beatriz Carvalho, Diogo Fonseca, Francisca Marques, Inês Ramos, João Simões, Leonor Serralheiro, Paulo Eustáquio
5 de julho de 2011
O dia de ontém
Ontém dia 5 de Julho de 2011, chegamos ao pavilhão e tivemos o treino matinal, cada um nas suas respectivas tabelas. Após o intensivo treino do turno 1, este foi para a piscina, enquanto o turno 2 iniciava o seu treino a seguir a ter estado na piscina. Seguidamente a um belo almoço vimos um filme, sobre as transições de defesa-ataque e ataque-defesa. Terminado o filme, iniciámos o primeiro dia de comeptições, sendo estas um pouco diferentes do ano passado.
Voltámos para a escola e, depois do jantar, recebemos os externos para dar inicio as actividades nocturnas, tais como, o visionamento de um filme com 6 temas diferentes que correspondiam às 6 equipas da noite.
Os temas foram distribuidos pelas 6 quipas sendo estes apresentados perante o resto do campo.
Despedimo-nos dos externos e fomos tomar a habitual ceia e por fim, fomos dormis.
Equipa 3
André Silva, António Santos, Gonçalo Melo, João Terêncio, João Isidoro, Margarida Ribeiro, Rui Eustáquio, Rute Dinis, Tiago Gil
Aqui vos deixamos, os temas que desafiamos os participantes a discutir:
Voltámos para a escola e, depois do jantar, recebemos os externos para dar inicio as actividades nocturnas, tais como, o visionamento de um filme com 6 temas diferentes que correspondiam às 6 equipas da noite.
Os temas foram distribuidos pelas 6 quipas sendo estes apresentados perante o resto do campo.
Despedimo-nos dos externos e fomos tomar a habitual ceia e por fim, fomos dormis.
Equipa 3
André Silva, António Santos, Gonçalo Melo, João Terêncio, João Isidoro, Margarida Ribeiro, Rui Eustáquio, Rute Dinis, Tiago Gil
Aqui vos deixamos, os temas que desafiamos os participantes a discutir:
Terça Feira de Campo
Entre o treino de manhã, competições de tarde e uma actividade muito especial de noite, os nossos participantes tiveram um dia em cheio. Amanhã, pela tarde escreveram um pouco mais sobre este dia, mas, neste momento, já estão a descansar (temos sido bastante exigentes ;).
Aqui ficam alguma fotos da parte do dia:
E algumas fotos da parte da noite:
Aqui ficam alguma fotos da parte do dia:
E algumas fotos da parte da noite:
4 de julho de 2011
E a nossa noite de hoje
Este foi o nosso primeiro dia de campo. Foi muito divertido! Conhecemos os nossos treinadores, interagimos com os colegas e respiramos o bom cheiro do basquetebol.
Já no periodo da noite participámos nas activadas lúdicas, pseudo constructivas do nosso intelecto. Dardos, pintura e alvos foram algumas das maneiras de nos ocupar. Ceamos e agora estamos a escrever esta pequena nota sobre o Torneio ++, o sétimo campo de basquetebol da ABC!
Até amanhã!
Já no periodo da noite participámos nas activadas lúdicas, pseudo constructivas do nosso intelecto. Dardos, pintura e alvos foram algumas das maneiras de nos ocupar. Ceamos e agora estamos a escrever esta pequena nota sobre o Torneio ++, o sétimo campo de basquetebol da ABC!
Até amanhã!
Um pouco sobre o primeiro dia...
"Hoje o dia foi fantástico! Os treino foram muito intensos e gostamso muito de ver o treino dos Lakers. O almoço foi muito bom e comuma vista para o Estádio da Académica.
Estamos com grandes espectivas de diversas e divertidas actividades.
Foi mesmo umdia muito divertido!"
A Equipa 1:
Bernardo Aguiar, Carolina Santos, Francisca Meneses, Francisco Abreu, Guilherme Santos, Maria Folhas, Paulo Vitorino, Pedro Campos, Tiago Rodrigues
Estamos com grandes espectivas de diversas e divertidas actividades.
Foi mesmo umdia muito divertido!"
A Equipa 1:
Bernardo Aguiar, Carolina Santos, Francisca Meneses, Francisco Abreu, Guilherme Santos, Maria Folhas, Paulo Vitorino, Pedro Campos, Tiago Rodrigues
3 de julho de 2011
Recepção
O relógio ainda marcava as 21h já se encontravam, à porta do Bloco B da Escola Alice Gouveia, um misto de gargalhadas, ansiedade e risos tímidos, à espera de um sinal para poderem inromper numa semana de muito basquete.
Pouco depois das 21h, então, os participantes foram recebidos, com os treinadores a encaminha-los para os seus quartos, enquanto que os pais se iam reunindo com a Directora Téncica, Prof. Isabel Lemos.
Para esta primeira noite de recepção dos internos, as activadades preparadas tiveram o intuito de que todos interagissem com os novos colegas, já integrados nas equipas com quem iram participar nas actividades da noite, ao longo da semana.
Depois do reforço alimentar foi tempo de recolher para amanhã começar em grande o primeiro treino deste Torneio Mais Mais.
Até Amanhã!
Pouco depois das 21h, então, os participantes foram recebidos, com os treinadores a encaminha-los para os seus quartos, enquanto que os pais se iam reunindo com a Directora Téncica, Prof. Isabel Lemos.
Para esta primeira noite de recepção dos internos, as activadades preparadas tiveram o intuito de que todos interagissem com os novos colegas, já integrados nas equipas com quem iram participar nas actividades da noite, ao longo da semana.
Depois do reforço alimentar foi tempo de recolher para amanhã começar em grande o primeiro treino deste Torneio Mais Mais.
Até Amanhã!
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