Como tudo irá começar:
- dia 8 de Julho, entre as 21h e as 22h, chegada dos altetas em regime de internato, à Escola EB 2/3 Maria Alice Gouveia
- dia 9 de Julho, entre as 9.00 e as 9.30 horas, chegada dos atletas em regime de externato, ao Pavilhão Multidesportos de Coimbra
E depois? Bom... depois, estão todos os elementos reunidos para uma semana em cheio:
Agora, muita atenção!!!! Para que possas aproveitar todos os momentos da melhor forma não te esqueças de trazer:
- Bilhete de Identidade, Cartão de Assistência Médica;
- Equipamento para treinar, onde se inclui umas sapatilhas só para o Pavilhão; (lembra-te que fazes 2 treinos diários)
- Material de higiene pessoal para duche no final dos treinos
- Material para poderes ir à piscina: touca, fato-de-banho, chinelos e toalha;
- Sapatilhas maleáveis, boné e protector solar para actividades especiais (decorrem dia 12, neste dia estamos fora de Coimbra, entre as 8.30 e as 19.00 horas);
E ainda, os atletas em regime de internado não se esqueçam de:
- Roupa prática e confortável para o final do dia;
- 1 Mochila pequena para andares com o material necessário em cada dia;
- Saco-Cama e almofada (para um sono mais confortável) e lanterna.
Estás preparado/a?
2 comentários:
podem explicar aquilo dos turnos 1 e 2? e 2 e 1?
Sim,
São os turnos em que vai funcionar o Campo no período da manhã.
Como temos muitos participantes vamos fazer as actividades técnicas de basquete com metade enquanto os outros estão na piscina, depois trocam.
Isabel Lemos
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